Over Hanneke
Er was een periode in mijn leven waarin alles zwaar voelde.
Mijn hoofd draaide overuren. Ik piekerde, dacht voortdurend over wat mis kon gaan
en raakte steeds verder verstrikt in mijn eigen patronen.
Controle, perfectionisme, pleasen en een onderliggend gevoel van verdriet bepaalden mijn dagen.
Ik zat vast in een voortdurende staat van ‘moeten’.
Altijd doorgaan, altijd ‘aan’, mezelf geen rust toestaan.
Zelfs ontspanning voelde als iets wat moest.
Angst, onzekerheid en innerlijke spanning hielden mij gevangen
en brachten me steeds verder van mezelf af.
''Ik heb ervaren dat het leven lichter kan voelen.
Die ruimte gun ik iedereen'.
Tijdens mijn burn-out begon ik op een andere manier te kijken en te luisteren.
Niet alleen vanuit het hoofd,
maar vanuit wat mijn lichaam en systeem mij probeerden te vertellen.
Ik ontdekte hoe ver ik mezelf onderweg was kwijtgeraakt.
Hoe vaak ik mezelf had aangepast,
over mijn grenzen heen was gegaan
en was blijven doorgaan terwijl het eigenlijk niet meer klopte.
Stap voor stap leerde ik weer terug te komen bij mezelf.
Niet door harder mijn best te doen,
maar door te vertragen,
te voelen
en verantwoordelijkheid te nemen voor hoe ik werkelijk wilde leven.
Die weg neem ik mee in mijn werk.
Ik begeleid vrouwen die voelen dat het anders moet.
Die zichzelf zijn kwijtgeraakt in de ruis van het dagelijks leven
en verlangen naar meer rust, helderheid en regie over hun eigen leven.
Mijn manier van werken is diepgaand, eerlijk en afgestemd op wie jij bent.
Niet gericht op snelle oplossingen,
maar op duurzame verandering die je leert integreren in het dagelijks leven.
Zodat je niet alleen voelt wie je werkelijk bent,
maar daar ook naar leert leven.
Voel je dat je wilt afstemmen of heb je vragen?